Dulu Depresi, Sekarang Berprestasi

Nasib Agus Sugianto tak begitu baik ketika mengalami depresi hampir 20 tahun lalu. Keluarga dan masyarakat di sekitarnya memperlakukannya dengan buruk karena ketidaktahuan bagaimana menangani orang dengan depresi dan nyaris menghancurkan masa depannya. Kini, setelah lepas dari depresi, Anto berjuang agar pengalaman buruknya tak terulang kepada penyandang baru depresi. (more…)

Peduli Terhadap Orang Dengan Skizofrenia

Gangguan kejiwaan skizofrenia merupakan gangguan mental kronis yang menyebabkan penderitanya mengalami delusi, pikiran kacau dan perubahan perilaku. Dalam lingkungan sosial gangguan jiwa ini kerap diabaikan dan dikucilkan karena dianggap sebagai aib keluarga. Banyak orang awam menyebutnya sebagai “orang gila”. (more…)

Perhatikan Serangan Postpartum

Menyambut kelahiran seorang bayi, pada umumnya menjadi suatu kebahagiaan bersama para orang tua dan keluarga besar. Namun tahukah bahwa diantara kebahagiaan itu, harus ada yang memperhatikan adanya ketidak bahagiaan yang berlangsung? Ya! Karena ternyata, beberapa ibu yang melahirkan tidak selalu merasa bahagia, tapi justeru merasa bersedih. Rasa tidak bahagia pada ibu setelah proses melahirkan itu diakibatkan oleh depresi yang menimbulkan rasa sedih mendalam. Dan bila rasa sedih itu berkelanjutan maka akan menimbulkan rasa keputusasaan, kemudian juga rasa bersalah. (more…)

Clara Menghibur dalam Alunan Jazz

Suara lembut perlahan naik dalam nada-nada irama jazz dari para pengiring musik, Clara Panggabean malam itu membuat pengunjung sebauh acara pagelaran musik Jazz begitu terhibur. Nama Clara Panggabean memang bukan nama yang asing lagi bagi para penggemarnya di tanah air, terutama bagi merek pecinta musik-musik etnik di Indonesia. (more…)

GMDM: Pemerintah Jangan Ragu Tindak Tegas Pengedar Narkoba

Ketua Umum Garda Mencegah Daripada Mengobati atau GMDM, Jeffry Tambayong meminta agar pemerintah tidak ragu menindak tegas para pengedar dan pengguna narkoba. (more…)

Waspada Risiko Kematian Dalam Obat Asam Lambung

Punya kerabat yang bermasalah dengan asam lambung? Atau Anda sendiri yang bermasalah? Lalu sudah konsumsi obat dalam jangka waktu lama? Mulai sekarang tingkatkan kewaspadaan Anda, ya. (more…)

Temukan Aktivitas Penggunaan Narkoba? Lapor Sekarang, Sebelum Terlambat!

Ketua Umum Garda Mencegah Daripada Mengobati atau GMDM, Jeffry Tambayong menegaskan bahwa sampai detik ini penyebaran narkoba semakin sulit untuk dicegah. (more…)

Jangan Sepelekan Postpartum Depression!

Depresi pasca-melahirkan umumnya dialami 10 persen dari para ibu yang baru saja melahirkan. Namun banyak wanita yang tidak menyadari, bahwa mereka sedang mengalami kondisi ini. Depresi yang biasanya berlangsung pada enam minggu pertama setelah melahirkan ini, berbeda dengan baby blues yang umumnya mereda dalam hitungan hari atau minggu. Depresi ini harus mendapat penanganan karena bila tidak, depresi pasca-melahirkan ini bisa berlanjut dalam waktu yang sangat lama, dan berakibat depresi yang sangat serius. (more…)

Makan Buah Tiga Kali Sekali, Pagi Siang Malam

Banyaknya hidangan di hari raya yang menimbulkan nafsu makan tinggi, kemudian diet yang mendapat permisif saat momen. hari raya, saat berhadapan dengan rendang, opor, dan teman-temannya, serta minuman, kue-kue manis dan lezat, akhirnya membuat berat badan kita pun bertambah. Nah kira-kira bagaimana caranya agar kita mengembalikan kondisi normal berat badan pasca hari raya? Motivator Kesehatan di Indonesia, dr. Phaidon Lumban Toruan memberikan kiat-kiatnya. (more…)

Ketika Stres dan Makan Bersua

Apa yang Anda lakukan kala stres, sedih, bosan, atau saat kesepian melanda? Yes, makan. Tidak sedikit memang yang pelarian dari stres dengan menguyah berbagai makanan. Tapi, awas, bukannya malah mengatasi persoalan, tapi makanan yang Anda konsumsi bahkan dengan porsi yang berlebihan justru akan menimbulkan masalah baru dan memperparah kondisi stres Anda. (more…)